[건강자료] 2019년 7월 굿패밀리 주간보호센터 식단표
관리자 2019-06-28 09:26:47 9

   주간보호 201907월 급식계획표

 

날짜

1

2

3

4

5

6

7

중식

백미밥

시래기된장국

우불고기

시금치나물

깻잎장아찌

김치

잡곡밥

뼈다귀해장국

꽁치무조림

열무된장무침

콩나물무침

김치

백미밥

쇠고기미역국

갈비찜

머위대볶음

오이무침

김치

잡곡밥

순두부찌개

돈육장조림

양상추샐러드

무짠지채무침

김치

백미밥

황태계란국

제육볶음

미역줄기볶음

양배추쌈/쌈장

김치

잡곡밥

돈육김치찌개

야채전

무생채 버섯들깨볶음

김치

백미밥

감자국

너비아니구이

무생채

버섯들깨볶음

김치

오후간식

시루떡

드링킹요구르트

케이크

수박

요구르트

참외

초코파이

석식

잡곡밥

다시마무국

계란말이

시금치나물

깻잎장아찌

김치

백미밥

감자고추장찌개

건과류멸치볶음

열무된장무침

콩나물무침

김치

백미밥

미소된장국

올방개묵무침

머위대볶음

오이무침

김치

백미밥

콩나물김칫국

감자조림

양상추샐러드

무짠지채무침

김치

잡곡밥

오이냉국

동그랑땡

미역줄기볶음

양배추쌈/쌈장

김치

 ㅡ

ㅡ 

날짜

8

9

10

11

12

13

14

중식

잡곡밥

청국장찌개

고등어조림

애호박나물

콩자반

김치

백미밥

들깨미역국

닭볶음탕

취나물무침

무장아찌

김치

잡곡밥

근대국

오징어볶음

참나물무침

도라지나물

김치

백미밥

아욱국

계란찜

머위대볶음

건파래무침

김치

백미밥

삼계탕

꽈리고추멸치볶음

고사리나물

오이부추무침

김치

보리밥

해물칼국수

갈치조림

양파장아찌

콩나물무침

김치

백미밥

배추된장국

계란말이

양파장아찌

콩나물무침

김치

오후간식

단팥빵

요플레

고구마

부추전

흰우유

바나나

두유

석식

백미밥

시금치된장국

생선까스/소스

애호박나물

콩자반

김치

잡곡밥

콩나물냉국

어묵볶음

취나물무침

무장아찌

김치

백미밥

쇠고기떡국

두부조림

참나물무침

도라지나물

김치

잡곡밥

콩나물황태국

잡채

머위대볶음

건파래무침

김치

백미밥

배추된장국

떡갈비구이

고사리나물

오이부추무침

김치

ㅡ 

날짜

15

16

17

18

19

20

21

중식

백미밥

달걀파국 쇠고기카레

진미채무침

숙주나물

김치

백미밥

육개장 메추리알장조림

과일샐러드

무나물

김치

잡곡밥

순두부찌개

오리훈제

무쌈

애호박나물

김치

단호박밥

애호박된장국

돼지불고기

상추쌈/쌈장

고사리나물

김치

잡곡밥 쇠고기무국

오징어초무침

건새우마늘쫑볶음

시래기지짐

김치

백미밥

미소된장국

멸치볶음

느타리버섯볶음

시금치나물

김치

잡곡밥

참치김치찌개

동그랑땡

느타리버섯볶음

시금치나물

김치

오후간식

방울토마토

두유

우동

소보루빵

요구르트

요플레

요구르트

석식

잡곡밥

콩나물김칫국

탕수육

진미채무침

숙주나물

김치

잡곡밥

부대찌개

비엔나소세지볶음

구이김

무나물

김치

백미밥

맑은콩나물국

버섯전

브로콜리/초장

애호박나물

김치

잡곡밥

쇠고기미역국

계란말이

상추겉절이

고사리나물

김치

백미밥

청국장찌개

구이김

건새우마늘쫑볶음

시래기지짐

김치

ㅡ 

날짜

22

23

24

25

26

27

28

중식

백미밥

닭곰탕

코다리조림

오이무침

콩나물무침

김치

잡곡밥

꽃게된장국

마파두부

단호박샐러드

무말랭이무침

김치

백미밥

황태계란국

짜장

무생채

깻잎순나물

김치

잡곡밥

시금치된장국

삼치조림

숙주나물무침

양상추샐러드

김치

백미밥

호박된장국

닭볶음탕

사과치커리무침

시금치나물

김치

잡곡밥

시래기국

김치제육볶음

가지나물

오이지무침

김치

백미밥

파래김국

소세지구이

가지나물

오이지무침

김치

오후간식

절편

요플레

떡볶이

검은콩두유

참외

치즈케잌

두유

석식

잡곡밥

어묵국

순대볶음

오이무침

콩나물무침

김치

백미밥

동태찌개

감자채볶음

단호박샐러드

무말랭이무침

김치

잡곡밥

오징어무국

치즈미트볼볶음

무생채

깻잎순나물

김치

백미밥

맑은콩나물국

애호박전

숙주나물무침

양상추샐러드

김치

잡곡밥

들깨버섯국

동그랑땡

사과치커리무침

시금치나물

김치

날짜

29

30

31

 

 

 

 

중식

잡곡밥

유부된장국

오리주물럭

상추쌈/쌈장

미나리나물

김치

백미밥/약고추장

실파장국

계란후라이

고사리나물 도라지나물

김치

잡곡밥

버섯된장국

돼지고기두루치기

브로콜리,초장

쑥갓나물

김치

 

 

 

 

오후간식

사과

드링킹요구르트

잔치국수

 

 

 

 

석식

백미밥

새우아욱국

데친두부

구이김

미나리나물

볶음김치

잡곡밥

만두국

꽈리고추찜

고사리나물

도라지나물

김치

백미밥

미역국

새우무조림

브로콜리,초장

쑥갓나물

김치

 

 

 

 

    

*위의 식단은 복지회관, 또는 식자재 수급사정에 의해 일부 같은군으로 변경될 수 있습니다.

굿패밀리 주간보호센터 (031)745-7510


       
2019년 8월 굿패밀리 주간보호센터 식단표 관리자 2019.07.30
2019년 6월 굿패밀리 주간보호센터 식단표 관리자 2019.05.30